MEIN ANGEBOT AN DICH

 

 

 

Yoga & Achtsamkeits Retreat

(4 Tage DO - SO)

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​​​In diesem vier-tägigen Yoga und Achtsamkeitsretreat erwartet dich Verbundenheit, zum Auftanken auf der Südseite der Alpen. Ob du bereits Erfahrung mit Yoga & Achtsamkeit hast oder nicht, spielt für die Teilnahme keine Rolle. Du wirst sowohl als Neuling als auch als alter Hase ins Wahrnehmen, Spüren & in deinen Körper kommen und deine Auszeit in vollen Zügen genießen. Alle Level / mit und ohne Erfahrung – auch für Einsteiger*innen geeignet

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Bedeutung eines RETREATS (klicke HIER)

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​​​(6 Wochen Individual-Programm mit Begleitung

ONLINE ODER/UND VOR ORT)

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Drei Packete - Drei Bedürfnisse.

Liebevoll und achtsam zusammengestelltes 6 Wochen Programm, welches Du dir selbstbestimmt mit Anleitung der verschiedenen Praktiken, einteilen darfst.

Ganz individuell - Ganz Du.

Für deinen inneren Frieden & deine Balance. 

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Jedes Packet enthält:

Yoga - Meditation - Pranayama und weitere Achtsamkeitspraktiken.

 

Bist du Ready für ein Stück Glück?

Melde dich gerne an - Ich freue mich auf die gemeiname Reise! 

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​​WEN SIND DIESE KURSE GEEIGNET?

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• Für alle, die ihrem Körper & Geist etwas Guten tun möchten und den Wunsch nach Leichtigkeit in sich spüren

• Für Berufstätige, Mama's, Papa's und all diejenigen die sich gerne mal eine Auszeit vom Funktionieren gönnen möchten

• Für diejenigen, die den Wunsch nach Entschleunigung und des Ankommens in sich tragen

• Für die Offenen und Neugierigen​

• Für alle, die ihren Körper gerne wieder & weiterhin gesund und fitt halten möchten

• Für die Interessierten, die ihre Kenntnisse im Bereich Yoga und Achtsamkeit erweitern möchten

• Für Firmen, die im Thema Wellbeing aktiv sind und ihren Mitarbeiter:innen etwas Gutes tun möchten

• Keine Vorkenntnisse erforderlich, daher auch für Personen ohne Erfahrung wunderbar geeignet
   

 

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