Alle folgenden und neuen Daten werden stetig hinzugefügt

DATEN PASSIVE & SAVASANA MEDITATIONEN : 22.05. Metta Meditation - MITFREUDE 05.06. Summ/Om Meditation - HARMONIE 19.06. Hara Meditation - VERTRAUEN 03.07. Klang/Chakra Meditation - KRAFT 17.07. Vipassana Meditation - WACHHEIT

DATEN AKTIVE & OSHO MEDITATIONEN: 22.05. Schüttelmeditation - HARMONIE 05.06. SATANAMA Meditation - LOSLASSEN 19.06. Sufi Meditation - LOCKERN 03.07. TAM Meditation - TRANSFORMATION 17.07. Ajapa Japa Meditation - VERBUNDENHEIT

DATEN PRANAYAMA: 29.05. UJJAYI (OCEAN BREATH) - Erdung & Stressreduzierung 19.06. SATANAMA (4-6-8) ATMUNG - Entspannung / Parasympaticus 10.07. VERBUNDATEM - Vollkommene Achtsamkeit 31.07. WECHSELATMUNG - Ausgleich & Beruhigung 21.08. YOGIATMUNG - Belebung & Nährung