Alle folgenden und neuen Daten werden stetig hinzugefügt
DATEN PASSIVE/ SAVASANA MEDITATIONEN:
10.04. Klang/Chakra Meditation - KRAFT
24.04. Element Meditation - INTEGRATION
08.05. Vipassana Meditation - WACHHEIT
22.05. Metta Meditation - MITFREUDE
05.06. Summ/Om Meditation - HARMONIE
19.06. Hara Meditation - VERTRAUEN
DATEN AKTIVE/OSHO MEDITATIONEN:
10.04. Sky Breath Meditation - HINGABE
24.04. Ajapa Japa Meditation - VERBUNDENHEIT
08.05. Zazen & Kinhin Meditation - GEWISSHEIT
22.05. Schüttelmeditation - HARMONIE
05.06. SATANAMA Meditation - LOSLASSEN
19.05. Sufi Meditation - LOCKERN
03.07. TAM Meditation - TRANSFORMATION
DATEN PRANAYAMA:
08.05. YOGIATMUNG
Belebung & Nährung
29.05. UJJAYI (OCEAN BREATH)
Erdung & Stressreduzierung
19.06. SATANAMA (4-6-8) ATMUNG
Entspannung / Parasympaticus
10.07. VERBUNDATEM
Vollkommene Achtsamkeit
31.07. WECHSELATMUNG
Ausgleich & Beruhigung
Stimmen aus meiner
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